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Staub und Schweiß können sich in deiner Matte sammeln wie Partygäste, die du eigentlich gar nicht eingeladen hast.Deine Yogamatte ist mehr als nur eine Matte – sie ist dein Rückzugsort, fordert dic...

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Das neue Jahr 2023 steht vor der Tür, und mit ihm kommt frische Energie und Kraft, Neues zu beginnen und alte Gewohnheiten hinter sich zu lassen. Es ist eine Zeit, in der viele von uns neue Vorsätz...